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제4회동남부17산85km Trailwaiker

트레일러닝 -
  • 서울 강남구 서울 강남구 광평로 지하 270 (수서동, 수서역) (서울)
  • 대회일 2017-08-27 03:00
기본정보
행사명 제4회동남부17산85km Trailwaiker
홈페이지 http://koreatrail.net
장소 서울 강남구 광평로 지하 270 (수서동, 수서역) (서울)
행사일정
  • 대회일 2017-08-27 03:00 ~ 2017-08-27 00:00 까지
접수 2017-02-16 00:00 ~ 2017-08-20 00:00 까지
지리특징 도심
행사내 이벤트
기념품 기념패
주최자 정보
주최 한국트레일협회 서울울트라
사무국 전화 024242195
담당자 연락처 komori1127@hanmail.net
종목
85km 50,000원
43km 45,000원

肺자부활전 17산종주

조금만 달려도 숨이 차고,가래가 섞인 기침을 한다면...
폐기능이 떨어지면 흔히 나타나는 증상입니다.
최대 호흡량의 감소는 물론 피로도 쉽게 느껴집니다.
대모산-광교산.불곡산의 구간은 모자를 쓰지 않아도 좋을 만큼 숲이 많이 있어 트레일러닝 하기가 매우 좋은 길입니다.
숲이 있어 맑은 공기로 숨을 쉴 수 있어 폐는 몸의 노폐물과 독소를 호흡을 통해 체외로 배출 시키기 때문에 인체에서 가장 중요한 면역 기관이라고 볼 수 있습니다.
그렇다고 하면 폐를 깨끗하고 건강하게 할려면 트레일런에 참가하여 폐를 깨끗하게 하여야 하겠습니다.
이번 肺자부활전에는 지하실에서 근무하시는 분,통풍이 잘안되고 미세 먼지를 접하시는 분은 꼭 참가하시기 바라며,아토피,비염,천식 알레르기 질환이 있는분도 꼭 참가하시기 바랍니다.
숲은 생명의 원천입니다.노폐물을 몸 밖으로 내보는 산림치유 활동이 바로 트레일런입니다.

지도